no title【eri*ri*sさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月02日（日）

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【記録グラフ】
生理（日目）
5
生理（日目）（） のグラフ
 		体脂肪率
35%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1232kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
74.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ヤマザキナビスコ リッツ（0.3人前） 204 kcal
レバーペースト（3人前） 227 kcal
12時
ひよこ豆ペースト（0.2人前） 204 kcal
にぎり寿司（1人前） 537 kcal
16時
ﾌｫｰﾄﾅﾑﾒｲｿﾝ チャイ（1人前） 59.9 kcal
  1232 kcal
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