家⇔薬局【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月03日（月）

家⇔薬局
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午後来客。夕食の後にウォーク。折りたたみ傘持って行って正解。薬局Uターンの頃、霧雨が。大回りせずに来た道を帰った。3.2ｋｍ、50分のウォーク（薬局での買い物を含めて）。

【記録グラフ】
万歩計
9024歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
26.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		 
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