no title【blue17さんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月04日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1224kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
16時
食パン（2人前） 343 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
砂糖（1人前） 11.5 kcal
味の素 マリーム（1人前） 14 kcal
梨（1人前） 73.1 kcal
オリジン東秀 砂肝（1人前） 62 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（0.5人前） 44.9 kcal
おから（0.2人前） 8.9 kcal
ささみ（1人前） 118 kcal
17時
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（0.3人前） 26.9 kcal
納豆（0.5人前） 50 kcal
すき屋 鮭（1人前） 163 kcal
  1224 kcal
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