no title【kaz1971さんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月11日（火）

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【記録グラフ】
生活のよる消費カロリー
200kcal
生活のよる消費カロリー（kcal） のグラフ
 		基礎代謝
1800kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2374kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
1時
トースト（1人前） 270 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
焼きそば（1人前） 634 kcal
トマトソース（3人前） 132 kcal
ハヤシライス（1人前） 1189 kcal
  2374 kcal
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