今のシューズで【ぜっとんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月12日（水）

今のシューズで
< 何を着て走る 　｜　短パンランナー >
昨日はシューズを見にスポーツ店に行った。

前回のハーフマラソンは、とにかく完走が大目標だった。
それを達成した次回の目標は、タイムということになろう。
でも、前回はものすごく一生懸命走ったので、次回そのタイムを
切れる保証はない。
ならば練習あるのみだが、それも大変だし、時間も2か月となって
きた。
そこで頼るはグッズでないか。
それでシューズを見に行ったのだ。

現在私が履いているのは、クッションの目いっぱいきいた初心者用
シューズ。店の宣伝文句でいうと「とにかく完走という方向け」である。
お店に着くと私は、初心者向けシューズの横の棚の少し中級者向けの
シューズを見た。
クッション性能が４段階に表示されていて、クッション性が上から２番目の
シューズが目にとまる。当然今私が履いているシューズは一番上のランクだ。
そしてシューズの重量、そのシューズは２３０ｇ。今私のシューズは２６０ｇ。
３０ｇの違いでクッション性能を一つ落とすかどうか悩む。
他にも性能の違いはあるのだろうが、目についたお店のうたい文句「楽にフルマラソンを走り切れる方向け」
といった表示。
自分にはまだまだ上のランクのシューズは早いなと思いつつ店を後に。

【記録グラフ】
ジョギング
5.2km
ジョギング（km） のグラフ
 		ジョギング
28分
ジョギング（分） のグラフ
 		起床時刻
5.02
起床時刻（） のグラフ
腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		懸垂
10回
懸垂（回） のグラフ
 		体重
67.4kg
体重（kg） のグラフ
コメント
audrey 2012/12/12 13:58 
シューズ、悩みますよね。
いろいろな種類のシューズがありますしね。
runは直に衝撃を受けますから、ハーフとなると何度かかとを着くのか？
と考えるとクッション性も重要な気がしますが、軽いのも魅力ですね。

いいシューズに出会えるといいですね。
 ぜっとん 2012/12/12 14:29 
実力がある人は、どんなシューズでもそれなりに走るんでしょうけど。
初心者な私は、シューズに頼るしかないような。
でも、今のシューズ買って2か月だから、もうちょっと大事にします！
マイペンライ！ 2012/12/13 08:36 
３０gですか・・・どうなんでしょうね？？
 ぜっとん 2012/12/13 12:18 
重さの違いだけじゃないのかもしれませんが、履いて走ってないんでなんとも。
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