肩はイマイチ【ちびくろ先生さんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月15日(土)

肩はイマイチ

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【記録グラフ】
ジムトレーニング
70分
ジムトレーニング(分) のグラフ
腹筋
150回
腹筋(回) のグラフ
ジョギング
10分
ジョギング(分) のグラフ
体脂肪率
21.2%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
75kg
体重(kg) のグラフ
 
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