no title【TK66さんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月16日（日）

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【記録グラフ】
胸筋・背筋
30回
胸筋・背筋（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		スクワット
30回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
26%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
72.9kg
体重（kg） のグラフ
コメント
bluemoon 2012/12/16 18:07 
こんばんわ。
お久しぶりです。
お仕事忙しい時期ですね。
もう2ヶ月ほどウォーキングしてません。
既に冬眠中。
来年から頑張ります。
 TK66 2012/12/18 22:50 
僕はこれから冬眠です。というかお仕事モード。
年が明けたらまた頑張りましょう！
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