重いの上がらない【ちびくろ先生さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ちびくろ先生さんのトップページ>記録ノートを見る>重いの上がらない
12年12月18日(火)

重いの上がらない

< 肩が張ってる  | 懸垂できない >
胸の成長がやや止まってるかも

【記録グラフ】
ジムトレーニング
70分
ジムトレーニング(分) のグラフ
自転車
5.35km
自転車(km) のグラフ
腹筋
150回
腹筋(回) のグラフ
ジョギング
10分
ジョギング(分) のグラフ
体脂肪率
22%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
74.8kg
体重(kg) のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする