自転車(km)のグラフ
|
|
|
|
| 日別データ（12月）
12月の「自転車」データ推移
| 日付 |
自転車 |
消費カロリー |
合計値 |
記録ノート |
| 12月1日(土) |
|
|
|
ゆっくりたっぷり
|
| 12月2日(日) |
5.25km |
170 kcal |
958.93km
|
トランクスだとやりにくい
|
| 12月3日(月) |
5.35km |
173 kcal |
964.28km
|
今日やるから明日は休む
|
| 12月4日(火) |
|
|
|
|
| 12月5日(水) |
|
|
|
1日空けてみた
|
| 12月6日(木) |
5.3km |
172 kcal |
969.58km
|
肩が弱い
|
| 12月7日(金) |
|
|
|
|
| 12月8日(土) |
5.3km |
172 kcal |
974.88km
|
いいペースかもね
|
| 12月9日(日) |
|
|
|
行くと体がほぐれる
|
| 12月10日(月) |
|
|
|
|
| 12月11日(火) |
|
|
|
|
| 12月12日(水) |
|
|
|
筋肉痛のうちは休めたほうがいい...
|
| 12月13日(木) |
5.15km |
167 kcal |
980.03km
|
カロリーオーバー
|
| 12月14日(金) |
|
|
|
|
| 12月15日(土) |
|
|
|
肩はイマイチ
|
| 12月16日(日) |
5.45km |
176 kcal |
985.48km
|
肩が張ってる
|
| 12月17日(月) |
|
|
|
|
| 12月18日(火) |
5.35km |
173 kcal |
990.83km
|
重いの上がらない
|
| 12月19日(水) |
5.25km |
170 kcal |
996.08km
|
懸垂できない
|
| 12月20日(木) |
|
|
|
|
| 12月21日(金) |
|
|
|
|
| 12月22日(土) |
|
|
|
壁
|
| 12月23日(日) |
5.6km |
181 kcal |
1001.68km
|
肩は強くなったけど
|
| 12月24日(月) |
|
|
|
|
| 12月25日(火) |
5.45km |
176 kcal |
1007.13km
|
少し軽く感じたり
|
| 12月26日(水) |
|
|
|
腹が出て見える
|
| 12月27日(木) |
|
|
|
|
| 12月28日(金) |
|
|
|
ジム納め
|
| 12月29日(土) |
|
|
|
|
| 12月30日(日) |
|
|
|
|
| 12月31日(月) |
|
|
|
|
|
|
|
| ページTOP |
|
月間データ（12月）
| 合計数（今月） |
53.45km （先月：54.70km）
|
| 平均数（今月） |
5.35km （先月：6.08km）
|
| 最高数（今月） |
5.60km （先月：8.20km）
|
|
|
総合データ（～12月）
| 合計数 |
1,007.13km |
| 平均数 |
9.33km |
| 最高数 |
70km（記録日：2011/12/28） |
|
|
|
みんなの最新日記