高層ビルがない【takasanmatさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月20日(木)

高層ビルがない

< no title  | おせち料理 >
【朝ごはん】 アンパン、バナナ、低脂肪乳

【昼ごはん】 おにぎり(昆布、梅干し)
       梅干し嫌いでないけど、おにぎりの具だと食べたくなし。売り切れだから致し方なし。
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
今朝、1本遅い電車だったから、初めて地上から半分陽が出ている光景を目にしました。
もちろん空はだいぶ明るくなってきていましたが、夕日と違いオレンジ色なんですね。
初めてということもあり、ちょっと感動。
と云うか、利根川近辺には高層ビルはないのかぁ (^^ゞ

【記録グラフ】
最高血圧
124mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
78mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体脂肪率
20.8%
体脂肪率(%) のグラフ
骨格筋率
33.1%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
59kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
みぃみぃみ 2012/12/20 08:01
おはようございます。
体調でも崩されたのかと心配をしておりました(^o^;

朝焼けと夕焼けは同じ色ですが受ける印象は違いますよね(^o^)
今日が良い一日でありますように。。。
 takasanmat 2012/12/20 08:12
スミマセンでした。
昨日(12/19)は、10:00-、13:00-、16:00-の3本のセミナーを受講し、
結構、精神的に疲れました。帰りも、えらく寒かったです。
だから、夕食は立食そば(月見うどんでしたが)と簡単に済ましちゃいました (^^ゞ
今朝から書きこみがタイムアウトする状況です。
わたくしだけですかねぇ (・・?
ココアパパ 2012/12/20 08:57
1日中、セミナー受講は疲れますよねぇ(>_<)

>今朝から書きこみがタイムアウトする状況です。
朝とか混んでると、珠に有りますよ・・ウンウン、
予防として、保存する前にコピーをお勧めします(^-^)
 takasanmat 2012/12/20 09:14
帰りが、モロ通勤時間帯であったため、久方ぶりに
混雑した電車に乗らねばならず、ちょっとストレスたまりました。
我慢、我慢と気持ちを抑えていました。 (>_<)
みたお 2012/12/20 12:39
朝日ってなんか神々しい感じするもんね^^
ワシは朝遅いので殆ど朝日を見る事はないかなぁ・・
でも、昔富士山に登った時に頂上付近で見た朝日は
良かったなぁ~^^
っていうか・・・頂上でのご来光の予定が・・・
着く前に日が出ちゃったわけ(^^;
 takasanmat 2012/12/20 12:50
冨士山って、神々しいですよね。
横浜の自宅からちょっと散歩に出たところから、
冨士山が丸見えです。
冬場はモヤがない分くっきり見え、そんな時は、
なんとなく背筋もピンとしちゃいます (^-^)
syunfamily 2012/12/20 14:49
昨年の今頃は、毎朝ウーキングしていましたので、
朝焼け~を見ていましたが・・・・今年は、まだ見ていません~(--;
来年から、心入れ替えて見る様にします~。
 takasanmat 2012/12/20 16:56
もしかして大晦日の予定は、夜っぴいて飲む
と、既に決まっていたりして・・・
であったら、初日の出は確実に見られますね (^o^)
美桜 2012/12/20 18:38
オレンジ色もキレイでしょうね~
久々に紫色も見たいなぁ~
 takasanmat 2012/12/21 08:26
紫色となると、朝よりも大人の時間帯の感じが強すぎて、
ヤバイ (^^ゞ
みぃみぃみ 2012/12/20 21:33
サーバーおかしいですね。
昨日からヘンです。。。
ロードにやたら時間かかったり、書き込みが反映されなかったり…
翻弄されてます(*´ω`*)
 takasanmat 2012/12/21 08:28
トラヒック輻輳なのかなぁ・・・
本日(12/21)も接続しづらいです
プンプン (>_<)
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