Xmasイブ【Bさんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月24日（月）

Xmasイブ
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【朝ごはん】
野菜炒め、小おにぎり
【昼ごはん】
チキンフィレサンド、ポテトM
【間食】
かっぱえびせん
【晩ごはん】
ローストビーフ、タンドリーチキン、ご飯
【夜食】
ビールｘ１、ナムル
【今日の感想】

【記録グラフ】
体重
68.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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