年賀状作成中【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月25日（火）

年賀状作成中
< カフェランチ 　｜　ドーナツ・ミーティ... >
【朝ごはん】(7:30)会社
　淺野屋のパン
【昼ごはん】(11:45)お弁当
　ごはんにふりかけ、牛パプリカの炒め、里芋煮物、ミニトマト+ブロッコリ、チーズ、紫花豆甘煮
【間食】(18:00)
　菓子パン
【晩ごはん】(20:15)自宅
　ごはん、味噌汁、くりーむしちゅう、人参玉子
【今日の感想】
年賀状の木版画が３連休で終わった。
そして今日、写真屋さんから玄太くんの写真シールがあがってきたので、これを貼って投函できる。
あと数日の間でひたすら宛名とメッセージ書きだ。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
2回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
23.5
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
5.5
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
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