今日は休業します。【takasanmatさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月28日(金)

今日は休業します。

< 本日納会  | 10連休突入 >
【朝ごはん】 あんぱん、バナナ、低脂肪乳

【昼ごはん】 わかめそば

【間食】 なし

【晩ごはん】 生野菜(キャベツ並)、〆サバ、大根とさつま揚げの煮物、味噌汁(豆腐)、ご飯(0.5杯)

【夜食】 なし

【今日の感想】
松戸のアパートの大掃除を終わらせました。仕事するよりも、結構ハードな1日でした。
先ほど横浜の自宅に戻りましたが、ありゃまぁ~・・狭いながらもわたくしの城、そこに
あった灯油ファンヒーター、ムスコの部屋にもっていかれていました。
エアコンつけてますが、足元が寒くてかなわんなぁ・・・(>_<)
ということで、もう布団でぬくぬくしたいので、本日は休業させていただき、明日から
ガンバリます・・・何をガンバルって、もう1台ファンヒーターを買ってもらうお願いです (^^ゞ

【記録グラフ】
最高血圧
129mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
77mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体脂肪率
21.2%
体脂肪率(%) のグラフ
骨格筋率
33.7%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
59.2kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
ココアパパ 2012/12/28 23:30
>仕事するよりも、結構ハードな1日でした。
・・アハハハ!仕事では体力を使わないよねぇ(^_-)-
>もう1台ファンヒーターを買ってもらうお願いです
ウチもこの冬、2台買いましたよ(^-^)
 takasanmat 2012/12/28 23:56
会社につくのが、ダスキンレディーに次いで2番目ですから
机の前に、最も長く座っているのがわたくしではないかなぁ。
自慢にゃならないですが (^^ゞ
灯油ファンヒータ、先日買った際、ムスコの部屋のも合わせて
買っておくべきでした。
まぁ、この闘争は、勝利間違いなしと確信しておりますが
不安な点も、ちとあるなぁ・・・ ^_^;
みたお 2012/12/29 00:55
ウチも事務所の石油ファンヒーターが壊れてしんどいですわ(>_<;
今は電気ファンヒーターだけど・・・
みた子が顔を付けて暖まってるのでこっちまで風邪が来ませんわ(T_T)
 takasanmat 2012/12/29 08:52
みたこさんがファンヒータ占有、これを逆手にとって、身体を温めるものが必要じゃ
と声を上げ、熱燗一杯(いっぱいかなぁ)飲んでしまいましょう。
でも・・・
みたお様のことですから、みたこさんに了解を得なくても、飲んみますよねぇ (^_^;)
マイペンライ! 2012/12/29 06:13
エアコンつけてますが、足元が寒くてかなわんなぁ・・・(>_<)
 ・・・うちでは別にファンをつけて空気を回してまっせ!これ、結構おススメです
 takasanmat 2012/12/29 08:56
そう思って、パソコンのUSBファンをつけてるんですが、
これでは弱すぎますね・・・
エアコン自体も古い省エネタイプではないですので、
やっぱりファンヒータ闘争になりますねぇ (^^ゞ
みぃみぃみ 2012/12/29 10:12
大掃除お疲れ様でした(^o^)丿
きちんとこなして偉いですねえ(*´∀`*)
うちの相方に爪の垢でも送りつけてやってくださいm(_ _;)m
 takasanmat 2012/12/29 10:29
お褒めの言葉、ありがとうございま~す。
疲れもぶっ飛びます。今日も1日ウキウキです (^.^)
爪の垢は、結構高くつきます。だから・・・
下手に手を出さないのが安全です (^^ゞ
syunfamily 2012/12/29 12:46
私も、大掃除終わらせてので、本日帰ります~(^^。
 takasanmat 2012/12/29 19:51
お孫さん、じいちゃんを待ってますよ~ (^.^)
無事おかえり願います。
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