明けましておめでとうございます。【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月01日(火)

明けましておめでとうございます。

< ありがとう!!  | 実家に行きます。。 >
明けましておめでとうございます。。
本年もよろしくお願いします。

まだ、うちは静かな朝。
夫は、朝ぶろ。
後はみんな、布団の中です。。

11日に、メタボ検査だし、おせちは、カロリーの低いものから食べようかな??
といって、目の前にあったら、つい口の中に入るかな??(@_@;)

午前 お雑煮食べて、年賀状を待つ。
午後 お客さん準備
夜  おばさん一家が来ます。。

【記録グラフ】
基礎代謝
1074kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
38.3%
体脂肪率(%) のグラフ
あわせてポン!ゲーム
48854点
あわせてポン!ゲーム(点) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
56.9kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
杏宏ママ 2013/01/01 08:58
明けましておめでとうございます♪
今年もよろしく~
 さのっちょ 2013/01/03 10:30
こちらこそ、今年もよろしくお願いします。。
日記、楽しみにしてます。。
com 2013/01/01 09:07
明けましておめでとうございます。
今年も☆よろしくお願いします。

私は昨夜早めに寝て、今朝6時半に起きて、朝風呂。
買った御節で、朝も楽チン。
朝ごはんも、お茶とお菓子も終わったところです。
 さのっちょ 2013/01/03 18:27
朝風呂、気持ちいいですよね。。
特に、元旦の朝は、心機一転で。。。。爽やかですね。。。

今年もよろしくお願いします。。
どんぐり27 2013/01/01 09:12
>夫は、朝ぶろ。後はみんな、布団の中です。。
いいですね、、、これから忙しくなりますよ、、、
今年もよろしく~
 さのっちょ 2013/01/03 18:28
お昼から忙しかったです~。。。
翌日は、実家に行って。。。ご馳走たらふく、食べました~。。。

今年もよろしくお願いします。
きこたん 2013/01/01 10:55
あけおめです、
私はもう仕事ずら~(*^-^*)

今年もよろちく~ラブ( ^o^)ノ
 さのっちょ 2013/01/04 13:17
あけおめ~~です。。
初仕事、お疲れです~~~。。。

今年もよろしくお願いします。。。
お・ん・ぷ♪ 2013/01/01 10:57
☆明けましておめでとうございます☆
今年もどうぞ宜しくお願い致します(o>ω<o)
*・v・~~~~巳*
 さのっちょ 2013/01/04 13:23
明けましておめでとうございます。。
こちらこそ、よろしくお願いします。。。
バービィーちゃん 2013/01/01 11:12
おけましておめでとうございます。
こちらは、雪が降りしきるお正月となりました。
 さのっちょ 2013/01/04 20:57
そちらは、雪降ってますね。。
通勤は大変そう。。。
気をつけてください~~。。。
みど☆り 2013/01/01 11:59
あけましておめでとうございます
今年も[^ェ^] よろしく!
 さのっちょ 2013/01/04 21:06
こちらこそ、よろしくです。。。

ほんわか楽しい日記、なあんか癒されます~~。。。
マイペンライ! 2013/01/01 12:29
おせちって結構健康っぽいから大丈夫でしょ
 さのっちょ 2013/01/04 21:09
できる限り、野菜もの中心に、食べてます。。
無財の七施 2013/01/01 14:28
明けましておめでとうございます、健康おせち食べてね。
 さのっちょ 2013/01/06 22:11
スジものを中心に、いただきました。。
実家に帰っては、寿司で体重増ですね。。
みたお 2013/01/01 15:23
あけおめ~^^
ワシも今日は食いすぎかも~(@@;
ことよろです~^^
 さのっちょ 2013/01/06 22:14
あけおめです。。
暮れから、年明けは、体重増、めいいっぱいです。。。

今年もよろしくお願いします。。
kyo-ka 2013/01/01 21:48
明けましておめでとうございます☆
おせちは義母が作ってくれましたが、長女以外体調悪くて食べられない・・・
私は黒豆と雑煮だけ食べました。
今年もよろしくお願いしま~す^^
 さのっちょ 2013/01/06 22:19
体調良くなりましたか?
うちのBA様も、風邪引いて、今日病院行きました。。
東支那海 2013/01/02 05:52
こちらは、1日は風呂は沸かさず日に朝風呂に入ります。
今年が最良の年でありますようお祈りいたします。
今年もよろしくお願いいたします。
 さのっちょ 2013/01/06 22:21
ことらこそ、よろしくお願いします。。。
いろいろと、ありがとうございました。。
打ち水 2013/01/02 07:22
今年もよろしくお願いします。
31日と1日はかなり呑んでゆっくりいたしました。

今日は挨拶回りです
 さのっちょ 2013/01/06 22:24
こちらこそ、今年もよろしくお願いします。。

あいさつ回りは、件数は多いんでしょうね。。
お疲れ様です。
syunfamily 2013/01/03 11:44
明けましておめでとうございます。
今年も、よろしくお願いします。
 さのっちょ 2013/01/06 22:28
こちらこそ、今年もよろしくお願いします。。

毎日寒いですね。。
九州より、syunさんのところが寒いので、弱音は吐けません。。。(-_-;)
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