食事日記【mugen001さんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月02日（水）

食事日記
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【朝ごはん】
パン
青汁
ヨーグルト
納豆
コーヒー
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
最低血圧
92mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
181kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
パン（1人前） --- kcal
ファンケル 青汁（1人前） 13 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
  181 kcal
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