大変だ、正月太り【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>あたりばんさんのトップページ>記録ノートを見る>大変だ、正月太り
13年01月06日(日)

大変だ、正月太り

< no title  | フィットネスクラブ >
今日はヘルスメーターに乗ったら63.1㎏になっていた、大変だ正月太りになってしまた、明日は早番終わったら、フィットネスクラブに行きます。

【記録グラフ】
最高血圧
124mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
67mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
心拍数
65回
心拍数(回) のグラフ
体脂肪率
11%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
63.1kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
takasanmat 2013/01/07 12:58
正月明けも、早番周期に変わりなしですかぁ?
私は本日(1/7)から業務開始です。
体重、体脂肪、フィットネスクラブ休みの影響が、もろに出ているようですね。
でも、明日と云うか、もう今日(1/7)になっていますが、フィットネスクラブ
ですから、大丈夫・・・ですよね ^^;
 あたりばん 2013/01/07 23:17
早番は朝5時に起きて行きます、
午後5時半からフィットネスクラブで運動します、
大丈夫ですよ、まだ若いですからね。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする