今日から仕事・・頑張ります【みっこちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月07日（月）

今日から仕事・・頑張ります
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【朝ごはん】コーヒー　牛乳

【昼ごはん】ご飯　おでん　焼肉　コーンスープ

【間食】

【晩ごはん】おでん

【夜食】

【今日の感想】
　お正月食べ過ぎて大幅増　今月中に何とか元に戻したい・・・

【記録グラフ】
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		   
コメント
マイペンライ！ 2013/01/07 18:15 
お正月食べ過ぎて大幅増　・・・　あ、みんな同じですからご安心ください
 みっこちゃん 2013/01/08 09:29 
ありがとうございます・・・（＞。＜）
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