小雪・・・足が冷たい【みっこちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月08日（火）

小雪・・・足が冷たい
< 今日から仕事・・頑... 　｜　今日も寒い・・・げ... >
【朝ごはん】コーヒー　牛乳

【昼ごはん】ご飯　ハンバーグ　さつま芋　みず菜　コーヒー

【間食】

【晩ごはん】おかゆ　コーンスープ

【夜食】

【今日の感想】
　今日から旦那様もデイケア・・寒い　寒いと言いながらのお出かけ
　今年２回も歩いた夢を見たと言ってます。でも目がさめて動かなかったと・・・
　今年何とか正夢になりますように。

【記録グラフ】
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		   
コメント
takasanmat 2013/01/08 10:32 
正夢になりますよ。絶対に。

わたくしも、昨日（1/7）から仕事開始です。
遅くなりましたが、今年もよろしくお願い致します。
 みっこちゃん 2013/01/08 12:32 
こちらこそよろしくお願いします。
まだまだ寒さが続きますが体調に気をつけて下さい。
マイペンライ！ 2013/01/08 13:34 
今年何とか正夢になりますように。 
　・・・いい夢じゃないですか。大丈夫ですよ
 みっこちゃん 2013/01/09 14:29 
ありがとうございます。
暖かくなったらビシビシ鍛えます・・・
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