no title【ha-buさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月10日（木）

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【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
97740点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1399kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
雪印 クリームチーズ（1人前） 25.6 kcal
ヤマザキ デニッシュブレッドマイルド　レーズン（1人前） 293 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
牛乳（0.5人前） 69 kcal
12時
東洋水産 マルちゃん 沖縄そば [袋] 89g（1人前） 395 kcal
にんじん（1人前） 18.5 kcal
JANE'S クレイジーソルト（1人前） 2 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
ウスターソース（0.3人前） 5.6 kcal
16時
東ハト キャラメルコーン（1人前） 130 kcal
20時
キューピー ミックスビーンズ（1人前） 74 kcal
EGGO サラダドレッシング（1人前） 35.7 kcal
森永 ビヒダス（1人前） 65 kcal
ナチュレ 恵ヨーグルト用 砂糖 8ｇ（1人前） 8 kcal
ポルシェ 紅いもタルト（1人前） 111 kcal
A＆W ルートビア（0.5人前） 95 kcal
  1399 kcal
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