私は、１月になってから少し血圧高めです。もちろん降圧剤はきちんと飲んでいます。
テレビで色々病気のこととか放送してますから、ちょっとしたことでも気になって
しまいます。
フィットネスクラブで体重調整はやられてますので、血圧少し高めもお気をつけて。
人様のことをとやかく言えるほど、私自身の血圧は良好では無いですが　(^^ゞ

私も血圧降下剤毎日一粒呑んでます、高脂血症、中性脂肪が高くて運動をしなさいとドクターから
いわれました。