GEO→ツタヤ→ヤオコー→GEO【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月13日（日）

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< 家の周り3周+クリ... 　｜　家の周辺ウォーキン... >
鼻水が出るので、風邪薬を飲んで午後1時間半くらい休んで、その後デスクワーク。
夕食後、買い物がてらウォーク。そんなに寒くないから明日は雪は大丈夫そうだね。

【記録グラフ】
万歩計
9270歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
24.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		 
コメント
komokomo 2013/01/14 18:48 
お大事に、、、
 ぴぃずま 2013/01/14 20:11 
ありがとうございます。
気合いで治しました！
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