no title【新米ママよしみちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>新米ママよしみちゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
13年01月15日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
ウォーキング62Kg時速6km
10分
ウォーキング62Kg時速6km （分） のグラフ
 		食事の記録
1778kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
62kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
日清シスコ㈱ シスコーン（1人前） 153 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
11時
卵（1人前） 64.9 kcal
キッコーマン うちのご飯　まぜるだけ　鶏そぼろ（1人前） 80 kcal
鶏（2人前） 166 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
ご飯（1.8人前） 423 kcal
15時
ヤマザキ ふんわり　食パン（1人前） 113 kcal
20時
ご飯（1人前） 235 kcal
きんぴらごぼう（1人前） 62.8 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
マグロ（1人前） 100 kcal
納豆（0.6人前） 60 kcal
大根と油揚げの味噌汁（1人前） 64.2 kcal
  1778 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE