no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月16日（水）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
2218kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
リンゴ（1.5人前） 138 kcal
雪印 プロセスチーズ（5人前） 295 kcal
グリコ乳業 朝食ヨーグルト（4人前） 460 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
豆腐の味噌汁（1人前） 267 kcal
八宝菜（1人前） 262 kcal
焼鮭（2人前） 295 kcal
oto バームクーヘン（1人前） 131 kcal
ヤマザキ 薄皮 つぶあんぱん（2人前） 262 kcal
グリコ アーモンド チョコレート [箱] 35.4g（0.5人前） 102 kcal
  2218 kcal
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