no title【新米ママよしみちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月17日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1532kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
62.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
日清シスコ㈱ シスコーン（1人前） 153 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
14時
ブルボン アルフォート（6人前） 330 kcal
ぶりの照り焼き（0.5人前） 145 kcal
ほうれん草とキノコ（1人前） 20.4 kcal
20時
ご飯（1人前） 235 kcal
筑前煮（1人前） 383 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
森永乳業 モッツァレラ（0.4人前） 110 kcal
  1532 kcal
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