1/19【つかっとさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>つかっとさんのトップページ>記録ノートを見る>1/19
13年01月19日（土）

1/19
< 1/18 　｜　1/20 >
東京出張

【記録グラフ】
万歩計
7522歩
万歩計（歩） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
10887点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1840kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
ひじき（0.3人前） 14.1 kcal
オレンジジュース（0.3人前） 25.2 kcal
10時
キリンビバレッジ ホットレモン（1人前） 123 kcal
12時
天ぷらそば（1人前） 452 kcal
19時
アサヒビール スーパードライ（1人前） 147 kcal
きりたんぽ鍋（1人前） 411 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
アサヒビール スーパードライ（1人前） 147 kcal
21時
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
アボガド（1人前） 224 kcal
  1840 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE