ともえとおでかけ【youkoですさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月22日（火）

ともえとおでかけ
< デート 　｜　寒い一日でした >


【記録グラフ】
ウォーキング
42分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1681kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
47kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
18時
ざるそば（1人前） 297 kcal
モンブラン（1人前） 231 kcal
ガトーショコラ（1人前） 445 kcal
しゃけ（1人前） 170 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
21時
キャラメル（5人前） 65 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
  1681 kcal
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コメント
youkoです 2013/01/22 20:51 
食べ過ぎた
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