no title【blue17さんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月24日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1342kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
豚まん（1.7人前） 334 kcal
MEGMILK 雪印コーヒー 500ml（0.1人前） 23.8 kcal
砂糖（1人前） 11.5 kcal
味の素 マリーム（1人前） 14 kcal
アサヒフードアンドヘルス １本満足バー バナナケーキ（0.6人前） 110 kcal
なか卯 肉うどん 小（1人前） 230 kcal
ロッテ トッポ（0.2人前） 39.2 kcal
アイスクリーム（0.1人前） 30.3 kcal
15時
湖池屋 ポテトチップス（0.3人前） 104 kcal
ご飯（0.9人前） 136 kcal
ほうれん草の白和え（0.3人前） 31.9 kcal
おから（0.3人前） 13.4 kcal
とうふとワカメの味噌汁（0.8人前） 84.2 kcal
江崎グリコ ポッキー（2人前） 98.9 kcal
野菜炒め（0.1人前） 30.5 kcal
唐揚げ（0.1人前） 50.1 kcal
  1342 kcal
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