さすがに休肝【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月30日（水）

さすがに休肝
< 沖縄へ悲惨出張 　｜　新潟日帰り >
昨日の疲れが取れない。
なので定時にあがって直帰。
当然呑ませてもらえないから休肝日になりました。

額は絆創膏で誤魔化しています。
が、どうしたの？と・・・

体重がぁ～！
明日も昼から新潟日帰りだし・・・・
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.5
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1510kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
22.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
30.2%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
64.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
きこたん 2013/01/30 22:00 
え？怪我したの？毛がなかったの？(^◇^;)あ、
ちがう～！

新潟日帰りきついね、気をつけてね♪
千尋 2013/01/30 22:25 
怪我　大丈夫ですか？
それくらいで済んでよかったと思わないと？！　ですね。
にしても、沖縄に日帰りとは(＠_＠;)　
明日の新潟。。お気をつけて。
体も労わってくださいませ。
taka* 2013/01/31 00:05 
調子が復活しないときは早めに病院で診て貰って下さいね。
（あ、額のほうじゃなくて・・・）
マイペンライ！ 2013/01/31 05:45 
激増！ま、しょうがないですな
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