no title【youkoですさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月31日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
967kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
47.8kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
12時
玄米（1人前） 231 kcal
サークルK サンクス かけそば（1人前） 275 kcal
13時
oto バームクーヘン（1人前） 87.6 kcal
17時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
18時
卵（1人前） 64.9 kcal
江崎グリコ どんぶり小町 そぼろ丼 165g（1人前） 95 kcal
  967 kcal
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