no title【kou*ou2**pさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月03日（日）

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【今日やった運動】サイクリング　１１０ｋｍ　ＡＶ１９.６
　９２２発　穴虫　下田　王寺　御幸橋　ｒ７　Ｇｇｈランチ　高山大橋　Ｒ１６３　大谷　Ｒ２４　ｒ１４４　上ツ道　長柄駅　ｒ５０　Ｒ１６９　中和幹線
　　　　　　新屋敷　飛騨　～久米

【運動した時間】５時間２１分（１０５ｋｍ）

【新たな発見】

【今日の感想】前回の好調を僅かに上回って持続

【記録グラフ】
脈拍
53回
脈拍（回） のグラフ
 		自転車
110km
自転車（km） のグラフ
 		夜の体重
44.3kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		血圧
126mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
44.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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