食事日記【mugen001さんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月09日（土）

食事日記
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【朝ごはん】
サンドイッチ
青汁
コーヒー
牛乳
ヨーグルト
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
最低血圧
82mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
460kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
ファンケル 青汁（1人前） 13 kcal
牛乳（1人前） --- kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
  460 kcal
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