no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月16日（土）

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【朝ごはん】(9:00)自宅
　メゾンカイザーのパン、目玉焼き、りんご、紅茶
【昼ごはん】(13:15)
　パスタ、ホテルオークラキャラメルプリン
【間食】
　横濱フランセのチョコ
【晩ごはん】(19:00)自宅
　カレーライス
【今日の感想】
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
0回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
21.5
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
8.5
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
万歩計
513歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
46kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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