ショッピング。【YGTさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月17日（日）

ショッピング。
< 走っときます。 　｜　ちょっと気を緩める... >
昨日は初のランステ＠神保町へ。
シャワーにはシャンプー、ボディソープもあり便利。
ランナーはみな礼儀正しかったなあ。。
飲料はアミノバリューやらに並びビールも。
みんな考えることは一緒か。

さて。
ランニンググッズを買いに神田へ。
【記録グラフ】
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)（） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		自転車
25km
自転車（km） のグラフ
腕立て伏せ
42回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
92回
腹筋（回） のグラフ
 		 
コメント
きこたん 2013/02/17 10:54 
まずは、側から攻めるのね～(*^^*)
 YGT 2013/02/18 12:41 
そのくらいしかねえ（汗）。
ケロケロママ 2013/02/17 11:33 
街の子ですわね～( ´艸｀)
 YGT 2013/02/18 12:46 
銭湯ってのもよかったなあ。。^^
ちびおかん 2013/02/17 11:37 
目指せ！　
とびっきり美味しいビール　^^
 YGT 2013/02/18 12:46 
ありがとう。
足にまいて走るよ。^^
com 2013/02/17 12:34 
走ったあとの、ビール・・・おいしいかも～
 YGT 2013/02/18 12:47 
おいしかったなああ。^^
マイペンライ！ 2013/02/17 12:40 
おお！いよいよ完走に向かって靴も換装？
 YGT 2013/02/18 12:48 
そうしますかねえ。^^
tomytomy 2013/02/17 22:14 
僕は今日、ランニングウェアを買いました。
リビングで着ただけですけどね♪
みんなの応援を力に完走して、美味しいビールを！
 YGT 2013/02/18 12:49 
道具がそろうとテンションかわりますよねえ。
がんばります。^^
ましゃもも 2013/02/18 22:22 
いよいよですね～
寒さ対策はいらないかな？＾＾
金さんに聞いたワセリンをお腹に塗って昨日は走りました。（いびがわの時も！）
 YGT 2013/02/19 12:35 
ありがとうございます。
ワセリンっすね。
今回は手袋も着用しますね。
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