no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月17日（日）

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【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
4146kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
14時
グリコ乳業 朝食ヨーグルト（1人前） 115 kcal
HOUSE こくまろ　クリームシチュー（2人前） 220 kcal
エスビー食品㈱ ビーフシチュー（1人前） 207 kcal
干し芋（1人前） 330 kcal
明治 北海道　十勝　スマートチーズ（1人前） 36 kcal
明治 カマンベール（1人前） 61.4 kcal
牛肉（0.6人前） 221 kcal
白菜（1人前） 42 kcal
ファーストキッチン カフェラテ L（2人前） 220 kcal
15時
はごろもフーズ シーチキン New Lフレーク（1人前） 218 kcal
豆腐のハンバーグ（2人前） 710 kcal
20時
カレー（1人前） 962 kcal
21時
卵わかめスープ（1人前） 157 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
トップバリュー きなこ（0.3人前） 201 kcal
干し芋（1人前） 330 kcal
  4146 kcal
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