no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月19日（火）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
2633kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
ココア（4人前） 297 kcal
紀文 豆乳（2人前） 228 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
カルピス Knorr　コーンポタージュ [カン] 190ml（1人前） 87 kcal
干し芋（1人前） 330 kcal
豆腐の味噌汁（0.3人前） 80.1 kcal
焼鮭（2人前） 295 kcal
たまご（1人前） 64.9 kcal
豆腐の味噌汁（0.2人前） 53.4 kcal
カマンベールチーズ（4人前） 248 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア 野菜スープ（1人前） 80 kcal
トップバリュー きなこ（0.2人前） 134 kcal
トップバリュー プレーンヨーグルト（0.5人前） 165 kcal
ﾛｰｿﾝ シュークリーム（1人前） 335 kcal
  2633 kcal
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