no title【ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘﾏﾏさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月26日（火）

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【記録グラフ】
万歩計
6802歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
64kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1972kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
ロールパン（1人前） 190 kcal
11時
サイダー（1人前） 82 kcal
12時
カレーライス（1人前） 905 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
20時
ほっけ開き干し（1人前） 170 kcal
月桂冠 特撰 [ビン] 180ml（1人前） 205 kcal
ニンジンのきんぴら（1人前） 62.8 kcal
ブロッコリーとツナのミモザサラダ（1人前） 189 kcal
  1972 kcal
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