健康日記【TORIさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月28日（木）

健康日記
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【今日やった運動】
　ストレッチ：なし
　ウォーキング：なし
【運動した時間】
　なし
【新たな発見】
　曇り
【今日の感想】
　メモワールわしお・砂川市立病院（麻酔科）・大井内科循環器クリニック・
　メモワールわしお・
【記録グラフ】
血圧
117mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎体温
36.3℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
24.5%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
993kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
おにぎり（1人前） 235 kcal
12時
クリームパン（1人前） 229 kcal
18時
おにぎり（1人前） 235 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
あんぱん（1人前） 196 kcal
  993 kcal
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