雨降り【さかかずさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月01日（金）

雨降り
< 特に無し 　｜　暴風雨 >
【今日のできごと】
日中プライ気温で暖かく雨降りでした。
明日は大荒れの天気みたい。
【今日の感想】
万歩計がうまく作動しなかった。・・・・・・８歩しか歩いてないなんて。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		ウォーキング
0km
ウォーキング（km） のグラフ
 		休肝日
0回
休肝日（回） のグラフ
夜の体重
64.85kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1270kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
朝ごはん（1人前） 300 kcal
11時
おにぎり（1人前） 235 kcal
14時
おにぎり（1人前） 235 kcal
18時
晩御飯（1人前） 500 kcal
  1270 kcal
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コメント
マイペンライ！ 2013/03/02 01:31 
こっちは大荒れでしたよ～春一番です
 さかかず 2013/03/02 20:01 
春一番ですねー・・・・・北海道は一ヶ月ぐらいあとになると思いまーす。
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