かなり回復。。。かな？【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月06日（水）

かなり回復。。。かな？
< 修復率５０％？ 　｜　負荷は軽め・・・サ... >
【今日やった運動】
マーシャルエキサイト60 [500Kcal]

【運動した時間】
６０分

【今日の感想】
※03/11(月）記載の５日遅れ・・・

忘れたなぁ・・・
　マーシャルはできるほどには、回復かな？

ぐらい。
〆ＲＵＮは、休足モードの為なし。

以上

【記録グラフ】
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