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13年03月11日（月）
【N】MuayThai x3 →夜会社 |
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58分に乗るとぎりぎり３５分に到着。
その前だと
４３分に乗らないと同じになってしまうらしい。。。。
で、
１コマ目。男性１名若い女子１名の３名。私は最初はバランスdiskでシャドウ。その後の棒ミットで自分の足を肘打ちしたりしてさんざん。
2コマ目。男性３名と自分。の四名 NさんとLさんで交代ミット。
１発なら重いミドル。連続なら軽めでもいい。とLさんの指示。
最後に急に左すねが痛む。土曜日の夜のトレーニングで受けた？または蹴ったローが原因。
その他の膝の上とかモモの上横とか、トレーニングで蹴り合った場所がだんだん痛くなってくるのだった。
これはやばい。
その場でKOというよりもじわじわと廃人に追い込むワザですよ。。。。
とりあえず、スパーリングは自分のレガースとスタジオのレガースを二重に履いて。
３コマ目。私ひとり、あとはプロの人が自主レン。自主レンにLサンがおつきあいなので、私の方はNさんがスパーリング５分７Rくらい。
途中テンカオがボディに当たってしばらく休む。その間Nagが代わりにやってましたが、ぼこぼこだったわ。
で、また私の番。やられっぱでしたが、、、、
しかも途中でLさんが、
なんで怖がる。自分の時はぼこぼこやってるじゃないか！って言うので余計に恐縮。。。。
チキンハートな私♡
結論、Nさんの基礎はいい。しかし、スパーリングはいきなりハードル高過ぎ。
もう少し首相撲とかコンビネーションとかさせてもらいたい。
あとガードの練習とか。。。。って
今度言おう。
ところで、木曜日にNさんが彼女を連れてくるらしい。初耳だ、と言ったら
前に言ったよーと言い張られ、、、、それは、そこまで聞いてないってことだと思うんだが。
とにかく楽しみ。
夜
プロテイン
ゆで卵
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