no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月13日（水）

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【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
2257kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
干し芋（1人前） 330 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
焼き鮭（2人前） 295 kcal
明治 カマンベール（4人前） 246 kcal
のり（2人前） 11.3 kcal
こんにゃく（1人前） 22.5 kcal
肉（0.5人前） 249 kcal
焼きサバ（1人前） 142 kcal
マルちゃん　 素材のチカラ もずくスープ（1人前） 9 kcal
HOUSE こくまろ　クリームシチュー（3人前） 330 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
蒸し焼売（1人前） 208 kcal
  2257 kcal
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