お花見散策【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月20日（水）

お花見散策
< 遺言代わり 　｜　人事の詰め >
今朝は曇り。
ソメイヨシノは３～５分咲き。

サクラ満開になる今週末、同居人は熊本へショート介護に行くので、
今日、お花見にします。仙川東宝スタジオ・砧公園など。
日差しは無さそうだけど、花曇りもまた良しとするか。

昨日やっと社長から許可が出たので後任者と引継開始。
後任者にとっては青天の霹靂だったよう・・・
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.1
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1500kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
20.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
30.9%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
63.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
マイペンライ！ 2013/03/20 09:16 
砧公園はいいですな。行ってらっしゃい～
 団塊修ちゃん 2013/03/23 09:50 
ファミリーお花見の人たちで賑わっていました。
taka_ 2013/03/20 12:02 
やっぱり大変な重責なんですね･･･お疲れ様です。
 団塊修ちゃん 2013/03/23 09:51 
ありがとうございます。
浜ジョー 2013/03/20 16:51 
久しぶりにウォーキング行ったけど、
つぼみも膨らんでなかった。
こちらは、花粉が本番！(>_<)
 団塊修ちゃん 2013/03/23 09:52 
でしょうね。
もうしばらくすると、梅・桃・サクラがいっせいに開花するのでは？
ケロケロママ 2013/03/21 00:56 
夜歩きに出たらさいたまでも公園の桜が三、四分咲いていました。
雪柳やレンギョウやいろんな花が一時に咲いてきています。
今年の春は駆け足で過ぎていきそうです。
 団塊修ちゃん 2013/03/23 09:53 
そうそう、雪柳やレンギョウにサクラ、耳にはウグイス。
夏はまた暑いのかしら？
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