家庭菜園【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月20日（水）

家庭菜園
< no title 　｜　フィットネスクラブ >
　今日の歩数は１３０２歩、歩行距離０．９７㎞.ＥＸ０．３、カロリー１５ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼量０．９㌘でした。
　菜園のの草取りと春の七草の一部をお浸しにして味わいました、春の先駆け？
　明日は早番です。

【記録グラフ】
最高血圧
121mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
68mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
64回
心拍数（回） のグラフ
体脂肪率
11%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
61.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
司城ちゃん 2013/03/21 20:06 
来週は花見シーズン到来ですね。
 あたりばん 2013/03/21 23:19 
ほんとうですね、ことらも、４月初め頃お花見シーズンに入ります。
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