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13年03月27日（水）
ラスト・マーシャルbyF川 |
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< 3/26(火）
｜ ゆるく気持ちよく・... >
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【今日やった運動】
トレッドミル 4km@12.2km/h [280Kcal]
・・・風呂・・・
マーシャルエキサイト60 [500Kcal]
【運動した時間】
１時間２０分くらい。
【今日の感想】
今日は、４年間お世話になった、インタトラさんの
最後のレッスンのマーシャルエキサイト60です。
なりゆきで、仮装になってしまったｗｗｗ
いやー楽しくて、盛り上がりましたね。ヾ(￣▽￣)ノ
今まで、ありがとうございました。
以下、FBからのコピー（笑）
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あとで、写真かき集めるかもしれないので、アルバムにしてみた。
４年って言ってたから、４年間ずっと彼のレッスン受けてきた
マーシャルエキサイト、サウンドオブマッスル、X-55 もしかしたら、
藤川くんのレッスンを一番多く受けてたのかもしれない。
実際は、わからないけど（汗） 今日もスク水の仮装？を期待してたけど無理か（笑）
ナイスガイだよ藤川くん！ ありがとうー 次も頑張れー（≧∇≦）
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以上
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| 【記録グラフ】 |
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