朝 ＲＵＮ【ガッキーさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月29日（金）

朝 ＲＵＮ
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ジョギング40分（6.7km）




超～～～久しぶりの朝 ＲＵＮ

家を出るまでは戦いだけど走り出すと気持ちいい
ヒザ裏が痛くなる前にやめる
しばらくこの戦術だな

【記録グラフ】
ジョギング
6.7km
ジョギング（km） のグラフ
 		ジョギング
40分
ジョギング（分） のグラフ
 		 
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