no title【クリーンさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>クリーンさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
13年03月31日（日）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
基礎代謝
2000kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		万歩計
6700歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
21.2%
体脂肪率（%） のグラフ
ジョギング
26分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
3068kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
87.7kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ごはん（1.3人前） 306 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
イシイ ミートボール（1人前） 128 kcal
14時
the Pantry 丸の内店 クラブハウスサンド（1人前） 684 kcal
ショートケーキ（1人前） 206 kcal
19時
雪印乳業 雪印さけるチーズ スモーク味 [袋] 30g（0.5人前） 49.5 kcal
キリンビール 一番搾り　生ビール（缶）（3人前） 432 kcal
20時
豚肉の竜田揚げ（1人前） 376 kcal
五目チャーハン（1人前） 508 kcal
はなまるうどん ちくわ磯辺揚げ（2人前） 196 kcal
  3068 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE