no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月03日（水）

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途中寝てしまったが、恋する輪廻は面白い。再見する。

【記録グラフ】
就寝時刻
23.5
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
5.5
起床時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
3072kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ジャーマンドック（1人前） 279 kcal
アイスラテ（1人前） 50 kcal
MEGMILK メグミルク 牛乳 200ml（1人前） 133 kcal
12時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
天ぷらうどん（あなご･ピーマン）（1人前） 470 kcal
ローソン 大きなツインシュー（1人前） 328 kcal
しょうが焼き（0.5人前） 204 kcal
21時
すし（1.5人前） 931 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
日本酒（2人前） 385 kcal
  3072 kcal
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