no title【youkoですさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>youkoですさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
13年04月03日（水）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
ジョギング
50分
ジョギング（分） のグラフ
 		ウエスト
57cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		食事の記録
1553kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
46.6kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯 小（0.4人前） 60.5 kcal
すき屋 玉子（0.5人前） 37 kcal
12時
トップバリュ パスタ（1人前） 534 kcal
14時
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
ドーナツ（1人前） 194 kcal
18時
ケンタッキーフライドチキン コールスロー S（1人前） 92 kcal
ぶりの照り焼き（0.2人前） 57.8 kcal
ご飯 小（0.5人前） 75.6 kcal
若鶏のレモン蒸し（0.1人前） 22.2 kcal
20時
マフィン（1人前） 193 kcal
  1553 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE