no title【youkoですさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月02日（火）

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【記録グラフ】
ウエスト
57cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		食事の記録
1101kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
46.5kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯 小（0.4人前） 60.5 kcal
すき屋 玉子（0.8人前） 59.2 kcal
12時
卵チャーハン（1人前） 377 kcal
14時
oto バームクーヘン（1人前） 175 kcal
18時
かつお節（1人前） 14.2 kcal
赤だし（1人前） 56.1 kcal
21時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
江崎グリコ メロンポッキー [箱] 40g（1人前） 208 kcal
  1101 kcal
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