no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>alfonso413さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
13年04月06日（土）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
2205kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
カスタードプリン（0.8人前） 90 kcal
1時
卵チャーハン（0.2人前） 75.4 kcal
3時
マッシュポテト（1人前） 293 kcal
カレー（0.5人前） 87.5 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
えびピラフ（1人前） 180 kcal
雪印 とろけるスライス（1人前） 60 kcal
18時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
19時
ごはん　小（1人前） 151 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
アジフライ（1人前） 247 kcal
水菜（1人前） 11.5 kcal
味噌汁（1人前） 49 kcal
ビビンバ（0.5人前） 173 kcal
デニーズ カンパーニュ（0.4人前） 114 kcal
マーガリン（0.4人前） 39.4 kcal
イチゴジャム（0.3人前） 16.9 kcal
鶏肉そぼろ（0.4人前） 67.6 kcal
20時
モンテール 生クリームで仕立てたプチシュー（0.3人前） 86.4 kcal
栗まんじゅう（0.5人前） 77.3 kcal
21時
ダノン ダノンヨーグルトアプリコットミックス（1人前） 63 kcal
23時
ミルクチョコレート（0.1人前） 44.6 kcal
デニーズ カンパーニュ（0.5人前） 143 kcal
ピーナッツバター（0.5人前） 54.4 kcal
イチゴジャム（0.3人前） 16.9 kcal
  2205 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE